让你醉酒后不痛苦的食物
喝醉酒之后,如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢?
一)蜂蜜水治酒后头痛。
蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。
二)西红柿汁治酒后头晕。
西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
三)新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。
葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。
四)西瓜汁治酒后全身发热。
西瓜具可以清热去火,能加速酒精从尿液中排出。
五)柚子消除口中酒气。
实验发现,柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。
六)芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。
这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
七)酸奶治酒后烦躁。
酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效。
八)香蕉治酒后心悸、胸闷。
酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
九)橄榄治酒后厌食。
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的"良药",既可直接食用,也可加冰糖炖服。
十)萝卜能解酒。
萝卜又解酒度的作用。醉后可嚼食生萝卜;或以生萝卜捣汁,调适量红糖饮服;亦可用萝卜籽煎汤饮服。如将萝卜切成丝,加醋和糖凉拌,即可为糖醋萝卜丝,食之清凉酸甜,又爽口解酒,对防治醉酒大为有效。
十一)咖啡治酒后昏沉欲睡。
咖啡又较强的兴奋、强心、利尿、解酒的作用。醉酒后有昏睡现象时,可以用开水泡浓咖啡,频频饮服,有较好的醒酒效果。
十二)醋缓解醉酒程度。
醋与酒精混和,可生成乙酸乙酯和水,从而减轻酒精对人体的损害。醉酒后立即饮些食醋,或在食醋中加入适量红糖,可有明显的解酒效果