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学好游泳、终身受益

本主题由管理员泠风烟雨于 2008-5-12 19:06:11 执行主题置顶/取消操作

蓝夕阳蓝夕阳组别:注册会员性别: 生日:1987-5-28 来自:钱库积分:52 帖子:51 注册: 2008-05-12	2008-05-27 23:27 \| 树型\| 收藏\| 小中大 21 回复：学好游泳、终身受益马户哥,我晕水.怎么游啊? 今天我都会微笑....

喂，嫁你组别:注册会员性别: 生日:1984-9-15 来自:龙港积分:54 帖子:54 注册: 2008-02-26	2008-06-01 07:13 \| 树型\| 收藏\| 小中大 22 回复：学好游泳、终身受益年年都说学游泳结果年年都是不敢学年年复年年，，现在都成老太婆了

棉花糖组别:新手上路性别: 来自:龙港积分:3 帖子:3 注册: 2008-06-06	2008-06-06 14:47 \| 树型\| 收藏\| 小中大 23 回复：学好游泳、终身受益我很想学游泳,可以身边的朋友不是没有时间或者没的兴趣学.

十三姨组别:注册会员性别: 来自:龙港积分:31 帖子:30 注册: 2008-06-01	2008-06-17 00:19 \| 树型\| 收藏\| 小中大 24 回复：学好游泳、终身受益怕水的能不能学游泳哦???? 真的很想学呢宠辱不惊，得失勿念　没有比安于现状更易于失败的。每个人都应该有一套终身自我改进计划。在当今这种快速变动的世界中，你无法静止不动；你不向前，便只有后退。

雨中人组别:版主性别: 来自:雨中积分:88 帖子:88 注册: 2008-03-24	2008-06-18 17:41 \| 树型\| 收藏\| 小中大 25 回复: 学好游泳、终身受益引用: 原帖由十三姨于 2008-6-17 0:19:00 发表怕水的能不能学游泳哦???? 真的很想学呢不会游当然怕水,会游了自然就不怕水了，祝你早日学会游泳很好玩的,这个星期天游泳去!

绿箭腾龙会员编号004 组别:新手上路性别: 来自:龙港积分:6 帖子:6 注册: 2008-06-21	2008-06-21 11:37 \| 树型\| 收藏\| 小中大 26 回复：学好游泳、终身受益游泳是强身键体的最好的一项运动，也是求生自救的本领，大家一定要在今年学会它。

绿箭腾龙会员编号004 组别:新手上路性别: 来自:龙港积分:6 帖子:6 注册: 2008-06-21	2008-06-21 11:41 \| 树型\| 收藏\| 小中大 27 回复：学好游泳、终身受益有个问题好象一直都在讨论，学会游泳你也很难解决！假如你老婆和你妈妈同时落水，你先救哪个，你会游泳有得选择，不会游泳，你去救，人家还要救你呢 .............呵呵

腾龙会员编号004

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来自:龙港
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注册: 2008-06-21

2008-06-21 12:06 |

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回复：学好游泳、终身受益

我在这里提醒下不会水的朋友：先学水中行走，让自己能适应水中感觉及浮力。然后开始学习憋气及鼻吐嘴吸的呼吸方式。然后由扶池边开始学习漂浮，然后在漂浮的过程中逐渐学习水中站立。再然后就是不扶池边漂浮。基本功练练好就行了。
接着就是学习动作阶段了，腿，手及手腿配合了，去游泳池的次数多了，慢慢自己也就会了。祝你们早日学会游泳！明天见88

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